アロマを使いゆったりとした部屋の中で、
季節に合ったテーマを設けて、女性の心と身体を健康に導く『 アロマレシピ 』を学びます。
『 スキンケア作り』や『 季節のオーデコロン作り 』、
『 シャイプアップマッサージ法 』などを日常生活で実践できるセルフケアレッスンを行います。


なぜ、身体にとって癒しの時間が必要なの？
現在、ストレスや生活リズム、 月経周期の乱れから様々な不調を抱えている女性が年々増えています。
心は身体と繋がっている為、 特に女性はホルモンのバランスに影響を受け、
イライラ、落ち込み、肌荒れ、 頭痛、 目の疲れ、むくみ、慢性疲労、生理不順、
月経前症候群などの症状が現れるからです。

アロマ健康美は、何を学べるの？
◇季節のフェイシャルスキンケア講座
◇季節の暮らし方講座
◇季節の香りのオーデコロン講座
◇質の良い睡眠作り講座

～講座内容～
化粧水、クリーム、フェイシャルクレンジング、 美容液、デトックス法など

女性限定６名 １レッスン
４，０００円 [税込]
（テキスト・材料費・ハーブティを含む）

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【 住所 】
東京都渋谷区千駄ヶ谷１ー８ー１１ー ３0８

【レッスンの日程は、
毎月１５日にＨＰにて発表致します。】